穿着前卫粉嫩的服装扮嫩；

化着厚重的妆容强行掩盖皱纹、斑点；

(资料图)

梳着不符年龄的齐刘海……这些都不是最有效的抗衰方式。

真正“硬核”的抗老路线还得看吴彦姝：既不刻意扮嫩，也不放任老态，直面皱纹、白发，坦然接受年纪增长。不论穿衣还是妆发，都带着一股笑看云淡风轻的优雅魅力，谁能说这样的吴奶奶不美呢？

一. 装嫩已经过时，优雅老去才是主流

1：何谓优雅老去？吴彦姝就是行走的“答案”

我一直认为，装嫩和扮老都太极端。相反，顺应年纪反而更能经受住时间的考验，能够真正帮助奶奶们成为知性优雅、落落大方的老年典范！

吴奶奶便是如此。年轻时，她扎着麻花辫，穿着碎花旗袍，难掩俏皮清纯；老年时期，将白发往后拢齐，穿一身素衣搭配长链，就足以彰显精气神。

2：吴彦姝“不装嫩”式地老去究竟优雅在哪？

→出色在无龄感

而吴彦姝“不装嫩”式地老去也不难复制，落实到穿衣打扮以及妆发造型上，可以总结为三个字：无龄感。

对普通奶奶们来说，裁剪干净利落的基础色、基础款，就是对无龄感最好的诠释。在此基础上，配上优秀的仪态，就可以塑造出时髦优雅，干净高级的整体形象。

当然，选择这种服饰以求避开刻意扮嫩之嫌是一方面，不要一股脑地穿着老气又是另一方面。有时候，一条春意盎然的连衣裙，一双轻便女人的低跟鞋，也能穿出意料之外的年轻态。

→出色在自信

不过，不论是穿搭还是妆发，最吸引人的还是吴奶奶身上那股由内而外散发的自信魅力。而要达成这种自信、自然，就别盲目跟风，尽量去穿让自己感觉最舒适的服饰，留最自在的发型，才不会给人违和感。

说白了，就是结合自己的身材条件以及喜好，选择最适合自己的风格。

吴奶奶最聪明的一点就在于知道爱美不分年龄，同时也追求合乎自身年龄的美，不论旗袍、唐装、礼服，还是普通的常见款式，都能穿出自己的味道。

二. 吴彦姝优雅老去的“3态”指南，为奶奶们指明方向

在她身上，我看到了真正的“人穿衣”，而不是“衣穿人”。同时，也看到了更多可能：女人到了六七十岁，不一定会走下坡路，只要找准方向，到老都是体面人。

1：仪态大方舒展，端庄得体

而仪态可以称得上是老年人保持优雅体面的入场券。因为在好体态面前，高矮胖瘦、颜值高低只是次要，毕竟人老之后都会面临发福、衰老，谁都无法容颜不改、长生不老。

拥有了好体态，就可以跟吴奶奶一样，肩颈舒展、腰背挺直，即使白发苍苍，脸上还挂着皱纹，和年轻人站在一起时，也照样风采依旧，丝毫不会败下阵来。

2：体态健康有活力，内外兼修

如果说仪态是外，那么体态就是内。刻意维持仪态的同时，锻炼健康有活力的体态，这也算是另一个层面的内外兼修。

为了增强核心肌群，提高运动能力，吴奶奶数十年如一日地坚持运动。别看她已经到了耄耋之年，平板支撑、一字马可是一点都不在话下。我相信，这也是她身康体健、气质超群的最大秘诀。

3：心态乐观自信，日常多微笑

除此之外，一个人若是在老年岁月中一直保持乐观开朗的心态，为人处世自信有态度，相信也会魅力四射，哪怕没有华服、素面朝天，也能在人群中脱颖而出。

吴彦姝无疑就是这样的存在，任何时候看到她，都是一副笑靥如花的模样；

平时也会积极开发自己喜爱的那些未知领域，乐观面对老年生活；

看到她，总会不自觉发问：年龄又算得了什么呢？

三. 注重穿衣妆发，更容易活得优雅精彩

最绝的还是她的穿衣以及妆发。旁人只远远一看，就知道这个奶奶极具品味，极致优雅。

1：【穿衣篇】

>>深色服装多用花纹、光泽质感材质体现华丽

比如很多老年人都对深色服饰情有独钟，却忽略了深色系本身自带的老气沉闷感。对此，吴彦姝有方法，核心原则就是：别穿太素、太简单。

可以看到，她的深色服装无一不是有着花纹、光泽感面料或细节配件。长链条点缀全黑旗袍，深紫色旗袍上精致古典的印花，手拿包上的水晶珠，皆给老年气质披上了一层华丽的面纱。

>>多用有故事感的首饰去衬托服装

除了服装，还少不了配饰。从翡翠、玉镯的典雅，到项链胸针的精巧，再到领扣的别具一格，吴彦姝奶奶所选的配饰都有着一种历史的故事和厚重感，不光赋予她时光的厚重感，还加重了岁月美人的印象。

不同颜色、图案的丝巾也是一大亮点，戴上它仿佛自己就是优雅、知性的典范！一来配合服饰，二来还能遮住颈纹，也难怪深受中老年女性的喜爱。

撇开这两点，穿衣肯定还有很多小技巧，相信大家也看过很多指南。我想强调的，还是一开始所说的，不装嫩，亦不扮老。

2：【妆容篇】

有精力和需求的话，还可以化个淡妆，毕竟它永远可以为奶奶们的精致与气色保驾护航。

>>追求自然，只化底妆

对于追求极致自然的奶奶，我建议你只化底妆，连眉毛和口红都可以忽略。只是薄薄上一层粉底液，就能均匀肤色，摆脱黄气，就算老年斑没有被完全遮盖住，整体皮肤也会有很大改善，看上去更加清爽干净，年轻好几岁。

>>追求精致，涂对口红

追求精致的奶奶，我建议你再补充一个口红。因为人老之后，嘴巴会逐渐变薄，嘴角也会下垂，不涂口红难免没有气色，也暴露嘴唇干瘪的问题。

而光泽感的唇膏肯定比哑光的更好。一方面，它能够在视觉上带来膨胀饱满的效果，让你的嘴唇看起来不至于那么干瘪。另一方面，也能削弱薄唇自带的刻薄感，增加你的亲和力。

值得注意的是，要避开扎眼显老的正红色口红，豆沙色、浅粉色最优。怎么样，是不是比你预想的要简单多了，大胆尝试吧，妆后你可能会发现一个新天地。

3：【发型篇】

>>烫卷比直发好，显发量＋修脸型＋更减龄

至于发型，人到中年其实还是有很多选择空间的，不过考虑到奶奶辈发量发量骤减的普遍现象，我想减龄效果最好的还属各种微卷发，不论长短。它比小卷更减龄，比直发更能修饰脸型、显发多，怎么看都是奶奶们的不二之选。

>>扎发比披发好，有视觉上拉效果

而把头发扎起来，则会起到视觉上拉的作用。头发披下来时，相当于构成了一个清晰的背景板，面部松弛下垂、发腮等情况都能展现得一清二楚。方脸更喜欢扎发，也是因为有提拉效果，更显脸小。

除了吴彦姝奶奶，很多以气质著称的老年艺术家们，都常年保持这个发型，尽显老年优雅。

写至最后：希望我们都能成为更好的自己，优雅地老去LL

欢迎关注微信公众号：小陈聊搭配

点一下“ 在看”分享给更多人

关键词：