刮痧后注意事项_多喝热水注意保暖
(资料图片)
最近大家都在讨论刮痧后注意事项_多喝热水注意保暖相关的事情,对此小编也是非常的感应兴趣,那么这件事具体又是怎么回事呢?下面就是小编搜索到的关于刮痧后注意事项_多喝热水注意保暖事件的相关信息,我们一起来看看吧!
养生导读:日常生活中,刮痧成为十分普遍的养生方法。那什么是刮痧?刮痧能治何种疾病?刮痧后应该注意哪些事项?下面一起来了解下吧。
所谓刮痧法,是指应用边缘光滑的硬物器具或手指、金属针具、瓷匙、古钱币、硬币、玉石片或头发、苎麻等,蘸上食油、凡士林、白酒或清水,在人体病变部位皮肤上,反复进行刮、挤、揪、捏等物理刺激,造成皮肤表面淤血点、淤血斑或点状出血。刮痧通过刺激体表皮肤及经络,以达到扶正祛邪、调节阴阳、活血化瘀、清热消肿、软坚散结等功效的治疗方法,民间流传广泛,我国南方地区更为广泛应用。刮痧过程中出现的淤血点、淤血斑或点状出血称之为“出痧”。
刮痧后注意事项
1、治疗刮痧时应避风和注意保暖治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接入里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾玻
2、每次只治疗一种病症每次治疗时刮拭时间不可过长,严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗,以保护正气。
3、治疗刮痧后饮热水一杯治疗刮痧使汗孔开泄,邪气外排,要消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗的水分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
4、洗浴的时间。治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显着,但应注意保暖。
5、刮痧不必非要出痧,出痧是体内有毒素的外在表现,如果身体健康,即使用大力刮痧,也不会出痧,反之即使手法不重,出痧也很明显。
-
刮痧后注意事项_多喝热水注意保暖
2023-02-27 -
“竹乡大舞台”将文化送进群众心坎_天天微资讯
2023-02-27 -
合肥市庐阳区:今年这些校(园)将投入使用
2023-02-27 -
西溪湿地300亩梅花进入最佳观赏期,倡导市民游客绿色出行,这份交通攻略请收好
2023-02-27 -
大头菜
2023-02-27 -
湖北省人大代表张立:扎根乡土的“筑梦人”
2023-02-27 -
一径竹阴云满地半帘花影月笼纱的意思_一径竹阴云满地半帘花影月笼纱是什么意思|天天滚动
2023-02-27 -
异世界食堂
2023-02-26 -
每日资讯:11.59万元起,内饰升级,新款长安UNI-T正式上市
2023-02-26 -
丘墟穴位位置图和作用|环球热文
2023-02-26 -
东方既白之千里镖银 世界讯息
2023-02-26 -
晚上吃什么好减肥_晚上吃什么减肥最有效-天天视讯
2023-02-26 -
钦州—南沙内外贸同船运输正式开通_每日关注
2023-02-26 -
海鲜刺身-最新消息
2023-02-26 -
多部门联动保障农资供应 各地春耕备耕扎实推进
2023-02-26 -
中国及邻区大地构造和深部构造纲要_全球速讯
2023-02-26 -
墨宝非宝最新小说_墨宝非宝作品
2023-02-26 -
天天信息:股神巴菲特最新战绩:伯克希尔去年亏损228亿美元,四季度盈利超预期
2023-02-26 -
当前速讯:真三国无双联合突击
2023-02-25 -
【热闻】丫丫预计不晚于4月7日回国 具体详细内容是什么
2023-02-25 -
攒劲!青海姑娘小伙再拿大奖
2023-02-25 -
中意集团公司 环球速看料
2023-02-25 -
全球观焦点:油罐车货运模拟什么时候出 公测上线时间预告
2023-02-25 -
我市多部门联动为省考考生保驾护航
2023-02-25 -
朴贤哲 全球消息
2023-02-25 -
【世界独家】中国移动短信怎么查积分兑换话费_中国移动怎样发短信查积分和兑换话费
2023-02-25 -
热点聚焦:红红
2023-02-25 -
全球速看:beat与hit的区别_beat和win的区别
2023-02-25 -
全球时讯:耳前瘘管手术复杂吗?_耳前瘘管手术成功率
2023-02-24 -
绿的谐波: 中信证券股份有限公司关于苏州绿的谐波传动科技股份有限公司部分募集资金投资项目延期的核查意见
2023-02-24
-
守住网络直播的伦理底线
2021-12-16 -
石窟寺文化需要基于保护的“新开发”
2021-12-16 -
电影工作者不能远离生活
2021-12-16 -
提升隧道安全管控能力 智慧高速让司乘安心
2021-12-16 -
人民财评:提升消费体验,服务同样重要
2021-12-16 -
卫冕?突破?旗手?——武大靖留给北京冬奥会三大悬念
2021-12-16 -
新能源车险专属条款出台“三电”系统、起火燃烧等都可保
2021-12-16 -
美术作品中的党史 | 第97集《窗外》
2021-12-16 -
基金销售业务违规!浦发银行厦门分行等被厦门证监局责令改正
2021-12-16 -
保持稳定发展有支撑——从11月“成绩单”看中国经济走势
2021-12-16